Ο Πρύτανης του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών καθηγητής κ. Γεράσιμος Σιάσος έχει την τιμή να σας προσκαλέσει στην τελετή έναρξης του 7ου Συνεδρίου που οργανώνει η Σχολή Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του ΕΚΠΑ, με θέμα: «Άσκηση, Υγεία, Αθλητισμός και Φυσική…
Μπορείτε να βρείτε ένα εκατομμύριο λόγους για να μην είστε σωματικά δραστήριοι. Κάποιοι μπορεί ακόμη και να ισχύουν.
Αλλά ένα είναι σίγουρο: η ακινησία είναι πολύ κακή. Περίπου 3,2 εκατομμύρια άνθρωποι πεθαίνουν κάθε χρόνο εξαιτίας της σωματικής αδράνειας. Η τακτική άσκηση, ειδικά…
Η σωματική άσκηση αδιαμφισβήτητα αποφέρει πολλά οφέλη στους ασθενείς με Σακχαρώδη Διαβήτη Τύπου 1 (ΣΔ1). Σε αυτά περιλαμβάνονται η καλή γλυκαιμική ρύθμιση, η μείωση των ημερησίων αναγκών σε ινσουλίνη, η ελάττωση των σχετιζόμενων με ΣΔ1 συννοσηροτήτων και επιπλοκών, η μείωση της θνητότητας…