Το άρθρο με τίτλο “Muscle architecture adaptations to static stretching training: Α systematic review with meta-analysis” της ερευνητικής ομάδας Panidi, I., Donti, O., Konrad, A., Terzis, G., Gaspari, V., Donti, A., και Bogdanis, G.C., δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Sports Medicine-Open [IF: 4.6].
Αυτή η συστηματική ανασκόπηση και μετα-ανάλυση εξέτασε την επίδραση ερεθίσματος επιμήκυνσης (στατικές διατάσεις) στη μορφολογία του μυός και δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Sports Medicine-Open, το οποίο θεωρείται από τα καλύτερα περιοδικά στον χώρο της φυσικής αγωγής και αθλητισμού.
Ολόκληρο το άρθρο: